ROMPIENDO TUS PATRONES DE AUTOSABOTAJE MENTAL.

En el viaje hacia la superación, a menudo nos encontramos con obstáculos que impiden nuestro crecimiento. Uno de los más eficaces es el autodestruccion, un patrón mental que nos lleva a repetimos de maneras que ineficientes a nuestros objetivos. Para transcender, es crucial despertar estos patrones y trabajarlos. A través de la autocompasión,

Richard Bandler's model for communication, referred to as Mirroring, is a powerful technique used to enhance rapport and understanding in any interaction. Fundamentally, Mirroring involves intentionally adapting the nonverbal signals of the person you're interacting with. This can encompass posture, tone of voice, and even breathing patterns. By sh